Découvre comment ce simple rituel de
3 minutes te libère de la charge mentale,
même quand tu n'as pas une minute à toi.

Regarde cette courte vidéo jusqu'à la fin :

👉 Tu comprendras comment 4 783 mamans ont fait
passer leur stress de 8/10 à 2/10 en seulement 3 semaines.

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🔥 12 mamans ont rejoint dans la dernière heure

Sophie M.
Sophie Martinez
Il y a 3 semaines
★★★★★
Bon bah voilà, ça fait 2 semaines que j'ai commencé et franchement je m'attendais pas à grand chose... Mais là je me sens vraiment plus légère ! Mon stress qui était à 9/10 est descendu à genre 3/10. Je sais pas comment l'expliquer mais ces 3 minutes par jour ça change TOUT. Même mes collègues ont remarqué que j'étais plus détendue 😅
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Marie L.
Marie Leblanc
Il y a 1 mois
★★★★★
Ça fait maintenant 3 mois et je peux vous dire que j'ai jamais rechuté dans mon anxiété ! Mes enfants me disent que je crie beaucoup moins (bon ok j'avoue avant c'était l'enfer 😬). Ce qui me tue c'est que c'est vraiment simple, y'a pas besoin de se prendre la tête pendant des heures. 3 minutes et c'est bon. Je recommande à toutes les mamans qui sont au bout du rouleau ❤️
👍 156 💬 23 commentaires
Laetitia R.
Laetitia Rousseau
Il y a 2 mois
★★★★★
Honnêtement au début j'étais sceptique, je me disais "encore un truc qui va rien changer"... Mais NON ! J'ai enfin retrouvé le sommeil après littéralement 4 ans d'insomnie 😭 Mes nuits sont meilleures, mes journées aussi, je me sens alignée avec moi-même pour la première fois depuis que je suis maman. Un immense merci 🙏
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